作文网小编为你精选的作文：
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写作文的技巧有很多。首先，要有清晰的思路，把自己的观点和论据进行合理的组织和段落结构。其次，要注意语言的表达和逻辑的连贯性，避免使用重复的词语和拖沓的句子。此外，要注意语法和标点的正确使用，使文章更加流畅和易读。 写作文不仅可以提升学生的逻辑思维和推理能力，还可以加强人与人之间的交流和沟通。每一篇作文都是学生与读者之间的心灵碰撞，通过文字传递思想和情感。所以，在写作文的过程中要注重与读者的互动，让读者能够真正体会到文章所要表达的意思。 要想写出一篇优秀的作文，需要多背一些好的作文素材。通过阅读优秀的作文，可以学习到各种不同的写作技巧和表达方式。同时，也可以积累丰富的知识和人生经验，为自己的写作提供更多的素材和灵感。 最后，通过全面的调查和研究，我们为您组成了“体育健将作文”。希望这篇文章能够为您解决目前所处的瓶颈，提供一些解决方案和思路。希望您能够善用这些技巧和素材，写出更加出色的作文。
体育健将作文(篇1)
欢迎加入跑步的行列！你会感受生命的律动之美！教你一个提升体能的方法：变速跑！
跑步等有氧运动可以拓宽上肢肌肉和下肢肌肉爆发力，你尽量保持训练量，当保持一定得体力后就可以练习变速跑。
变速跑很简单，核心就是弯道慢跑，直道加速！
在跑道上，从弯道开始，先慢跑进入直道，然后开始加速！就这样一圈跑道为一组！第一次休息1分钟，继续第二组！接着休息2-3分钟，继续第三组！一般来说，三组就很累了。所以要强调，变速跑不要慢，要把大腿打开！长跑无法锻炼下肢肌肉的的线条和持久爆发力！
个人建议:晨跑效果不好，傍晚进行最佳，如果执意晨跑，那么请将变速夜安排在白天，全身的肌肉线粒体需要在能量强烈释放时进行光照反应。
另外可以用哑铃等进行力量练习！徒手健身也是可以的！
坚持每天几组，棒棒哒！
对于许昕来说，获得“国际级运动健将”称号肯定是实至名归，但令人有些出乎意料的是，拿到17个世界冠军头衔和奥运冠军头衔的许昕到竟然才被拟授予国际级运动健将称号。12月13日，体育总局竞体司关于对授予国际级运动健将和运动健将称号运动员公示的通知，乒乓球名将许昕榜上有名引起热议。
体育总局竞体司此次公布的拟授予国际级运动健将称号的运动员共有69人，其中名气最大的当属乒乓球选手许昕了，这时候球迷才意识到进入国乒一队12年，拿到过17个世界冠军头衔的许昕竟然还不是“国际级运动健将”呢。先不说与许昕同龄的马龙、张继科、丁宁等人了，就是国乒一众小将都在许昕之前获得这项殊荣了。今年1月份，王曼昱、陈可、方博、林高远就被授予国际级运动健将称号，今年9月，于子洋、孙颖莎也被授予国际级运动健将称号。而此次，许昕才被拟授予该称号，让不少球迷大呼意外。
各国体育健将过早离世，与超强度的锻炼有一定的关系。一个人犹如一辆车，它的负荷能力是一定的，比如我家有辆地排车底盘，负荷650公斤，过去拉脚民工一次就拉10OO多公斤，以致外轮胎帆线挣断，几次即报费，可我家的平时至多拉40O公斤，四十多年了，仍有七成新。人的心脏负荷能力也是一定的，有的举重运动员为了达到极限成绩，伤病累累。阿根廷足球球王马拉多纳年龄尚在中年，我国篮球健将穆铁柱，卒年59岁，张伟迪24岁，曹春鹏2O岁。美国排球健将海曼31岁，拜亚斯22岁，这种英年早逝的例子很多很多。我的发小早年爱好武术，并当教练，经常躺在地上驮石磙，石磙上再站人，总重1千多斤，最终死于心脏病。生命在于运动，但要量力而行，流水不腐，户枢不蠧，因此要体育锻炼，但不得超过极限，否则会影响健康！
体育健将作文(篇2)
我们班有位体育健将石彩颖。
每次，上体育课跑800或200米，我们班石彩颖跑得最快，连我们班的男生都给超上了，可是，石彩颖一到比赛就跑得很慢，就像兔子和乌龟比赛一样，兔子刚开始跑得很快，途中跑得很慢，里终点100米的时候，应该冲刺，可她（石彩颖）到好了，慢悠悠的跑，简直像兔子一样，途中休息。
有一次，体育课中，运动员练习自己的项目，我给石彩颖说：预备！跑！嗖一下子，如果它和乌龟赛跑里的兔子刚开始一样就好了，那样的话，她一跑，我都可以转上一两圈了，好!还剩下一圈半了。，还剩下2百米了还剩下一圈了。半圈！加油啊！快!OK。太棒了，超上了男生，哈哈，你们男生小看我们啦！我说道。好好休息一下！回家让你妈妈给你做大虾大肉啊！补补身子。
她在跑步比赛时，跑得慢点，让她感到无奈，她为了我们班争光，使出了全身的力气，也使出了吃奶的力气，啊！跑啊！石彩颖像里弦的箭冲了出去，可是，到了终点石彩颖跑慢了。
石彩颖跑得时候，有个目的，就是心里想：我想要的东西就在前方，我一定拿到。可是，她比赛的时候，我至今都没有猜对啊！
石彩颖有了目的，她就跑得特别快，和豹子、狮子、老虎一样跑得相当的快啊！
我猜石彩颖长大了，要当体育健将！
体育健将作文(篇3)
我们班玩篮球的人是全校人数最多的。要问我们班级里谁玩篮球最棒，我们会不约而同地回答：“当然，是我们班的‘闪电侠’了！”对，他是我们班的体育健将，因为跑步速度如同闪电一般，在越野赛上遥遥领先，才美其名曰“闪电侠”。
圆圆的脸蛋，大大的眼睛，长长的睫毛，再加上短而卷曲的头发与前额的一撮留海儿，构造出一个身高不足1米70的帅气小伙子。不难想象，他就是我的同学孙启鑫。
我和他一起上的幼儿园，一起上小学，现在又一起上了初中。我们从小就在一个班里，这么多年就没变过。也许这就是一种缘份吧。
他比我大几个月，在学校里，他经常帮助我，并且课余时间我也总去他家玩。十岁的时候，受爸爸的熏陶，我开始喜欢玩篮球了，他也成为我最好的玩伴了。他的技术在我们班是一流的。每到体育课，他总是第一个冲出教室，奔向操场。那架式无人可挡。他能立即组织人马，结成两队。因为他十分珍惜课间十分钟，尤其是珍惜体育课的四十五分钟时间。说也奇怪，组队后，我们马上就能投入战斗之中。
由于他玩球技术特好，每个人都希望自己能够和他配成一伙。战斗打响，首发是他，主力也是他。你看，那个带球穿过前场的还是他。好看了，又有两个“找死”的上去包夹“闪电侠”了。孙启鑫用一个逼真的假动作和一个漂亮的转身，轻轻松松地甩开了他们，就这样用了一招“引火烧身”结束战斗了。
他之所以可以把篮球玩得这么好，得益于他那超强的反应能力和敏捷的身手，还有刻苦训练出来的娴熟的动作技巧。靠这些，他可以把抢断、突破、投篮、封盖，样样都做得精巧绝伦。在我们做起来十分困难的投球动作，到了他那全都变得轻而易举、得心应手。
体育健将作文(篇4)
李新宇是我们班的体育健将，跑步和打篮球都是他的拿手好戏。
跑步比赛就要开始啦，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。在跑道的'右侧站着各班的“助威团”，操场上人声鼎沸。只听体育老师喊了一声：“预备……”李新宇立即好了姿势，只见他身体向前倾，右脚紧紧抵着起跑线，左脚脚尖着地，立在离右脚脚后跟一脚远的地方，双腿微微弯曲，左右两臂弯曲着摆在前后，像一只绷得紧紧的弓，一触即发。
待体育老师大喊一声：“开始！”运动员们像脱缰的野马一样飞奔出去，唯有李新宇一个人反应迟钝，约一秒钟后才冲出了起跑线。虽然他起步慢了一点，但他的爆发力非常惊人，马上就赶上并超过其他运动员。大家在赛场上你争我夺，竞争非常激烈。不好，眼看三班的运动员就要赶上来了！我们班所有的同学都成了李新宇的拉拉队队员，大家齐声喊道：“李新宇，加油！李新宇，加油！”李新宇听到我们的加油声后，双腿像安装了弹簧似的飞奔起来，终于第一个冲过了终点，获得了第一名。大家欢呼起来，为李新宇的胜利而喝彩！
在篮球比赛的赛场上，李新宇也是一样的勇猛。只见他猛地冲向对方带球的队员，趁对方一不留神就把球抢到了自己手上，并快速冲向对方的篮筐。碰到对方球员来堵截时，他迅速转个圈，或者做一个假动作，把球从一只手迅速转移到另一只手，然后快速绕过对方，顺利冲到对方的篮筐下，双脚一蹬，往上一跳，手向上一托一投，篮球准确地飞向了篮筐，进了！全场沸腾了起来……
你们看，他是不是很厉害啊！
体育健将作文(篇5)
他有着高高的个头，炯炯有神的眼睛，健壮的身体，这一切都是为运动而生的。
要说他，不仅平时生龙活虎的，到体育课，更是全身充满了活力。由于体育能力很强，他还参加了学校的篮球队。经过一番刻苦努力，他篮球动作都做得有模有样！还真有点体育明星的派头呢！
因为他的体育成绩优秀，每次校运动会都少不了他。要不是每个运动员只能报两项比赛，他恨不得把所有的男子比赛项目通通报了呢！在上届校运动会上，他的表现令人难以忘怀。他不仅获得了男子比赛100米亚军，更获得了男子比赛200米冠军。特别是男子200米冠军的精彩时刻，至今仍令我记忆犹新。发令枪一响，他就像离铉的箭一样冲出了跑道，超过了一个又一个的对手。临近终点，他一鼓作气，甩离了紧跟在身后的对手，第一个冲过了终点线，我们大家都欢呼起来。
他是谁？他就本班体育课代表一张晶！
体育健将作文(篇6)
我们班的体育健将朱锐，他个子不高也不矮，身体瘦瘦的，看起来弱小极了。可别小看他那瘦弱的身板，运动会上却总有他那矫健的身姿。
朱锐跳绳和踢毽非常厉害，常被选入运动员之一去参加运动会，再加上他每天刻苦训练，所以他在比赛中经常获得优异的成绩。
朱锐不仅跳绳踢毽非常棒，而且短跑更是让人甘拜下风。有一次体育课上，老师宣布要举行五十乘八的跑步比赛，其他同学都觉得末日要来临了，可朱锐却看似不太紧张，好像对拿下冠军胸有成竹。比赛开始了，体育老师把同学分成九组，每组5个人。没过多久，就轮到朱锐那组，老师一声令下，朱锐就像一支离弦的箭一样冲了出去，他很快就遥遥领先。当朱锐跑到第三圈时，误以为自己跑完了，冲向了人群，还满怀笑容地说：我跑完了。这时，和朱锐对战的几个队员看到此举，似乎看到了胜利的希望，立刻加了速。当朱锐发现自己还没跑完，以风驰电掣般的速度，回到队伍继续跑了起来，而且超过了其他队员。最终，朱锐以1分33秒的优异成绩获得了第一。
还有一次运动会，马绍钦生病了，老师让朱锐代替马绍钦跑。虽然朱锐已经跑过了几次，很累了，但他还是竭尽全力，又给班级增添了一张奖状。
面对这样一位乐观向上、活泼开朗、为班争光的体育小达人，我们的掌声是不是该响起来呢？
体育健将作文(篇7)
一个高高地身高，神采奕奕的双眼，雪白雪白的牙，这就是那个体育文化健将段家盛。他是我最好的朋友。
大家别以为他平常一副吊二郎到的模样，但是，针对体育运动项目，他但是十分积极主动。在三年级的情况下，他还破了一次全校纪录呢！不相信？我给大家讲下吧：
在比赛的前几日，教师公布了要举办锻炼身体的话的信息。别的同学还没反应回来，段家盛却早就头晕眼花了。
锻炼身体的话开始了，选手们在《义勇军进行曲》的歌唱中，威武凌凌的.离开了出去，她们分别在自身的起跑线上各到位。我一眼看到了段家盛，他脸部挂着一种侵视的微笑。显而易见，他早就成竹在胸了。砰的一声枪声，选手们像离弦的箭一样飞走了出来。段家盛飞在最前边，在最终一圈里，他耗尽自身跨下的全部气力冲以往。就是这样破了全校纪录。
也有一次，是篮球赛比赛，大家选用了田忌的战略，击败了125班。
在比赛全过程中，段家盛一直冲在最前边为别的工作人员引路，入球的也一直他，见到125班暴跳如雷的模样，大家班里开怀大笑。
另一次，是在四年级，全校举行田径比赛，可老师说只有五、六年级才能报名参加，原本惊慌失措的他，顿时手足无措。由此可见这段家盛是多么的想报名参加比赛啊！
我眼中的自己最好的朋友，应对体育运动项目一丝不苟，始终追求完美着获胜。这就是将来的体育文化健将段家盛！
体育健将作文(篇8)
他是我们班里的篮球明星，也是年级组里数一数二的人物，也是我最要好的好朋友，他的名字叫刘品希。
他长着一双大眼睛，还戴着一副双镜片的眼镜，高高的鼻梁，一对大大的招风耳和一个小小的嘴巴，里面还有一对超级大的大门牙。他的特点是乐于助人。
还记得有一次，老师说我们过几天要和其他班级打篮球赛，还说让刘品希当队长。所以我们大课间的时候，每次都在练习篮球。有一次我在练习的时候没有带水，渴的要命，他主动把他的水借给我喝。而且在每一次练习中，他让我们休息的时候，他自己却一直在练习运球、投球。
终于到了比赛的那天，场面很激烈。我们两个班的拉拉队一个比一个喊的声大，尤其是我们班的拉拉队都快破音了，而且他们也不怕热，每个人手里拿着一张卡片，上面画着三年一班加油，还有一些我们班投篮的样子，美丽极了。我们听到了这些叫喊声，仿佛有了新的力量，跑得更来劲儿了。
但是我们现在还是在他们班的后面，就在比赛开始倒计时的时候，我们的分数还是比他们班少两分，在这紧张的情况下，我看到刘品希直接从对方队员手中把球抢了过来。然后他躲过两个防守队员，上了一个三步篮，就在这时，我听到球从篮筐里掉到了地上。这时大家都开心地跳了起来，进了。比赛时间也到了，我们双方的分数是22：22平手了。
我们又开始打上了加时，最后我们以26：24的分数，成功地赢得了比赛。
我希望他长大以后能像姚明那样出名。这就是我给大家讲的体育小健将刘品希的故事。
体育健将作文(篇9)
耶，也太快了吧，太厉害了！在运动会上，我们班正在为一位女生而尖叫，她健步如飞，轻松地反超了其他的选手，没错！她就是我的好朋友陈子恩。
她有着中国人纯正的黄皮肤，圆润的鼻头使她十分耐看，还有一张薄薄的嘴唇，最主要的是她有一双又长又细的腿，每次穿着短裤，她的腿总是让我们心生羡慕。
就在前几个星期前的运动会上，她的运动才能使老师吃惊，也让男生自叹不如。
她准备要跑200米时，我们班都屏住呼吸，目不转睛地凝视着她。当裁判员拿起信号枪，等待了一会儿喊到：预备跑！她动作敏捷，奋力追击，不一会儿她轻松地超过前面的两名女同学，还使得她们俩落下好长一段路，我觉得她们肯定会不由自主的在心里想：完了完了，对手也太强大了吧！我落下了这么多，肯定输了。果然，她最后拿到了第一名，让全班同学尖叫起来。陈子恩到终点时，终点的裁判也忍不住感叹了一句：真不愧是田径队的！我在前面加油助威，我发现她跑完后很快就调整好呼吸，静静地坐下等待着下一个项目。跑800米时，她依然易如反掌的在组里面脱颖而出成为第二名。
真不愧是我们班体育健将，在运动会中有着优异的成绩，让我们自豪！
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