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2023-10-04 13:03

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叙事作文晨跑

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  若您对"叙事作文晨跑"有所热衷,那么强烈推荐您仔细阅读本文。作文实质上是思考的激活,激励我们不断寻求理想的境地。每一次创作都是对自我进行探索和反思的旅程。想要提升考试成绩,首先要做到的就是精于作文。那么,我们是否需要借鉴优秀的作文呢?

叙事作文晨跑 篇1

  我期盼已久的暑假终于来了,本以为暑假一到我就可以躺在床上睡懒觉。可事实与我想截然相反。

  早上五点,妈妈冲到我的房间大喊:涵涵快起来,我们要和阿姨们一起去晨跑了。妈妈一边说着,一边把我从床上往下拽,我慢慢睁开眼睛,当我打开手表才五点钟,我懵了接着大叫一声:妈妈现在五点、五点呀!上学都六点才起床,放假怎么比上学的时候起的还早;难道不应该多睡会儿吗?妈妈一边笑一边说:从现在开始你要每天锻炼,你看看你有多胖啊!说完就把空调关了,窗帘打开。把我从舒适的空调房间里拉出来我只好穿上衣服。走出门家,妈妈也跟着走出来,她看上去很精神,而我耷拉着脑袋,一点儿精神也没有。我和妈妈刚走没多久就看到了好几个人,妈妈一看到她们就赶紧拉着我赶了过去。我们走了一会儿就到大坝了,我发现早上的大坝很凉快,而且风景优美。我一边走一边看,大坝下的河流,整个河面上笼罩着一层薄雾。偶尔几只小鸟轻轻展翅就掠过湖面,动作优雅娴熟。果然早上的空气最清新,这新鲜的空气,让人全身放松。我们一直向前走,加入了晨跑的大部队,晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,一个个悠闲地跑着。

  一个小时后,我们回到了家,我和妈妈大汗淋漓,我进浴室冲了个澡,穿好衣服站在镜子前我发现整个人比早上精神多了。这时妈妈在我身后说到:涵,明天我们继续跑。这次我爽快的答应了。

  从今以后我决心跟着妈妈加入晨跑的队伍之中,锻炼身体,其乐融融。

叙事作文晨跑 篇2

  渐渐步入冬季,在冬季最痛苦的是起床,更痛苦的莫过于晨跑了。现代人的生活大多数都是电脑手机,宅在家里是每天都在做的事。包括学生。

  所以啊,当校长大人公布每天早晨一千五百米的晨跑,大家都叫苦连天。对于我们这些独生子女,从小被宠到大,身体素质又不行的学生,一千五百可是一个可怕的数字。唉!谁叫这是学校的规定,只好硬着头皮上了。

  刚开始的时候,大家都不适应。跑了七八百米,同学们都在走动了,喘着气。可是体育老师一吹哨,大家都继续跑着。在老师的鼓动和共同参与下,我们跑到了终点。

  渐渐,我发现老师吹的哨子少了,步伐整齐了。体育考试也轻松通过。大家从原来的抱怨变成了赞同。

  也许这是一件事,却体现了我们的坚持和努力,我从这件事学到了许多。

叙事作文晨跑 篇3

  暑假的一天清晨,我早早地起了床,因为妈妈今天要带我去晨跑。我飞快地穿上了运动服,背上小水杯,就跟着妈妈出发了。

  我和妈妈沿着林荫道向前跑着。我一边跑一边四处观看,发现清晨的街道比夜晚似乎安静了许多。街道上看不到什么人,除了我和妈妈,只有一棵棵树木静静地站在路边。

  我们跑着跑着,抬头发现,远处的天边,不知道什么时候出现了一片霞光,朵朵白云被镶上了彩边,非常美丽。我大口地呼吸着新鲜的空气,感觉空气中散发着一股青草的气息,还带着淡淡的花香。突然,路边的一棵树上飞出了几只小鸟,它们争先恐后地飞向前方,看样子也是在晨跑。我情不自禁地加快了脚步,跟着鸟儿往前跑。可是,不一会儿,它们就飞得无影无踪了。唉,我要是有一双翅膀就好了!

  大概十几分钟以后,我已经跑得上气不接下气了,浑身是汗。我感觉自己实在是跑不动了,停下来蹲在地上大口地喘气。妈妈也停下来,跑回到我身边,笑着说:是不是想放弃了?现在回去,还能睡上一觉。不行就回家吧。看着妈妈的笑脸,我知道她是在挖苦我。不就是跑步吗?我一定能坚持!想到这里,我一咬牙,站了起来,继续向前跑起来。

  街道上,公园里,运动的人越来越多了。有妈妈带着小宝宝骑车的,有老爷爷带着孙子打羽毛球的,有姐姐带着弟弟玩呼啦圈的,还有成群的老奶奶在跳广场舞的。那些老奶奶边跳舞边闲聊,一脸的喜气洋洋。

  一阵微风吹起,小树的树枝不停摆动着,好像在为我加油!我紧跟着妈妈,一鼓作气跑了两三公里。当妈妈说休息一下的时候,我连说话的力气也没有了,两腿也累得直发软,于是赶紧找个凳子坐下来。后来,妈妈带我做完几套拉伸动作,我们就返程了。

  今天是我晨跑,虽然很累,但是心里充满了自豪。

叙事作文晨跑 篇4

  每天清展,我都急匆匆地穿过雨江大桥到学校去。千米长的大桥,每根柱子,栏杆,我都是那么的熟悉。就连同样急匆匆迎面而过上班、上学、早锻炼的人也是那样的眼熟。特别是那个一步一步、慢吞吞跑着的中年妇女,那卷曲的头发像跳华尔兹似的,随着步伐有节奏地跳跃着,如果我早几分钟出发,就会在桥的西头碰上她;稍迟几分钟,会在桥的东边遇见她。就像桥脚下的时钟一般准确。久而久之,桥上相遇时,我总会朝她笑笑,她也点点头,或微微一笑。但我总觉得,她的笑容里,有那么一丝痛苦。

  周末的一天,为了对付星期一的跑步考试,我和几个同学一起在桥馋公园里跑步训练。几圈下来,气喘吁吁的,累了。大家围坐在花坛旁,叽叽喳喳,天南地北地闲聊着。

  突然,旁边花坛沿上坐着的一个背影,一个卷曲着头发的中年妇女的背影,吸引住了我,那不是已有两天没碰见的准时阿姨吗?我绕了过去,走近一看,不错!阿姨,两天不见了,您好吗?哦,是你呀,天气热,腿发炎,不能跑步。阿姨笑着说:怎么,受伤了?我急切地间。阿姨见我迷惑,就用手拍打了几下右膝盖,然后弯下腰,卷起了裤管。天哪!一只皮带绑着的假肢出现在我眼前,假肢与膝盖交接处红肿红肿的。呀!我轻叫了一声,呆住了,桥面上不协调的步伐今天找到了答案,阿姨停顿了一下,接着说:没什么关系,破了几次皮,也就成了茧,成茧了就不怕了。多轻松的话,我嘘了一口气,告别了阿姨,回到同学身边。

  从那以后,在桥上,我老远就寻找她的身影,来了,近了,咚咚咚那铿锵有力的踩在桥面上的脚步声,就好似在说不怕了就不怕了

叙事作文晨跑 篇5

  我们放暑假了,我开心极了,时间都是我自己的了,暑假里我最大的愿望就睡个自然醒,多美呀!

  可是讨厌的老爸打乱了我睡觉的计划,老爸是一个爱跑步的人,他早晨起的很早,假期的一天,我睡的正香的时候,老爸轻轻地来到我房间,轻轻叫我琳晓,琳晓起来了。我睁开眼睛,看了一眼笑眯眯的老爸翻了个身,又闭上了眼睛,这时,老爸连拉带拽地把我叫起来,大声说快穿衣服老爸拉着我向公园跑去,他在前面一边跑一边喊着口号,一二一,一二一,我在后面跟着,一边跑一边嘟囔着真烦人,忽然一阵悠扬的二胡声把我吸引住了,只见在一个八角亭里,有十几位老爷爷,老奶奶们正在练习唱京戏,他们那一招一式认真极了,我跟着老爸向前跑去,在一个小广场上居然有好多叔叔阿姨们在打太极拳,朝阳洒落在他们的身上,好像一只只丹顶鹤在翩翩起舞,我往湖中一看五六朵荷花正迎着朝阳开放,粉红粉红的花朵上站着几只小蜜蜂,我对老爸说小蜜蜂起的好早呀!老爸说早起的鸟儿有虫吃,公园里太美了!

  我大声地喊起来,一二一,一二一,老爸跟在我身后,我又向前跑了一大截,我回头向老爸做了一个鬼脸,忽然,我听到一阵脆亮脆亮的鸟儿啼叫声,于是加大脚步跑进了那片密密的竹林中

叙事作文晨跑 篇6

  由于我从小到大体质不是很好,妈妈给我定了个计划,每天晚上吃完晚饭出去走3公里,周末妈妈会陪我一起跑步。

  开学的第一个周末到了,早上6;30分,妈妈就把我叫醒了,我和妈妈穿好衣服后就下楼跑步去了。妈妈问我是跑小三圈还是大三圈,我心里想要跑就跑大三圈,妈妈同意我的决定。第一圈我跑的比妈妈快,感觉也特别轻松;第二圈到一半的时候我感觉气有点喘不上来了,我在转弯的时候准备走内圈,妈妈在叫我跑外圈,这点小计谋被妈妈识破了,唉,没办法,谁叫我老妈这么厉害呢,否则又要被批评了;第三圈的时候,我不想跑了,妈妈从后面赶上来和我说她实在跑不动了,她要我领跑,否则她肯定跑不下来。我心里真开心,我可以带着妈妈跑了,我们就这么又坚持了一圈,到终点的时候我和妈妈都满头大汗。我们又走了一圈,妈妈和我说每个人做事情到要坚持,不能半途而废。我觉得妈妈说的话是对的。下个星期我们继续。

叙事作文晨跑 篇7

  最近我一般都是天不亮,爸爸妈妈都还没醒的时候就出去锻炼了。

  来到楼下,天还不太亮,扫楼道的阿姨问我:“小胖子,怎么起的这么早?”哎,我多么不爱听“小胖子”这个词呀!我把两只手握紧,用跑步的动作来回答阿姨。我围着楼房跑起来。跑到河北大街大街的时候,一位老爷爷冲着我说:“小胖子,跑步能减肥。”我扭过脸对老爷爷笑了笑。因为我爱听“减肥”这两个字。我一边跑一边小声的念叨着:“减肥,减肥……”为了减肥,我打算围着我们住的楼房跑六圈。跑完五圈时,累的我满头大汗,还喘着气。这时爸爸正站在楼门口,看见我笑了,一边给我擦汗,一边说:“要坚持跑,就不会成为胖墩儿了。”听了爸爸的话,我的劲头又来了,心想:一定要坚持跑下来。

  我最终跑完了3圈,完成了晨跑。

叙事作文晨跑 篇8

  草能够破土而出,那是他有坚定的意志,树长成参天大树,那是他有坚持的信仰,我坚持每天晨跑,在成功后收获喜悦。

  寒假的第一天,闹钟把我从睡梦中惊醒了,我二话不说一骨碌从床上爬了起来,洗漱之后便开始晨跑了。

  西山林语景色优美,有许多散布着花香的小径,让我的心情舒畅极了,跑了一半,双脚开始渐渐地热了起来,汗水也从头发上流淌下来。跑着跑着,脚下沉甸甸的,跑到西山门口,饥肠辘辘、气喘吁吁,豆大的汗珠从头发上跌落下来,胸口处生疼生疼的,心想:没想到第一天晨跑让我已经上气不接下气了,实在太累了,想着想着,就开始不由自主的打起退堂鼓了。

  这时,我看见旁边年迈老人都放着音乐,认真的打着太极拳锻炼身体,心中有点惭愧,心想:老年人都能坚持每天锻炼身体,为什么我一个即将升入初中的学生都坚持不下来?想着想着我决定要坚持下来,继续晨跑。

  第二天和第三天,我每天都早早地起来坚持晨跑,每天跑的'热汗直流,双脚也跑得又麻又酸,但我所做的努力是不会白费的,我晨跑得速度一天比一天快。功夫不负有心人,几天下来,我已有了很大的进步,调整好呼吸,手臂快速摆动,虽然又跑的热汗直流,但已不像之前跑得那么吃力了,我的心中一阵欢喜。

  一个寒假过去了,我的跑步有了明显的提升,在体育50米短跑时我取得了优异的成绩,那坚持的喜悦至今让我忘怀。

叙事作文晨跑 篇9

  早上我早早起床,因为昨天的背诵内容我还没有太熟,需要再复习一下,早上是最精神的,背东西也是最快的,我洗漱过后,回到房间关上门边穿衣服边背,节省每一分每一秒,过了一会儿,通过我不懈的努力,终于背下来了,我朝着门的方向大喊:妈妈我背下来了妈妈给我拿点牛奶和两个面包,我吃了起来,还有五分钟,你再看看。你再看会儿,整得特别熟练了,我最后又复习了几遍,我手里东西没了,我也背完了,就下楼了。

  学校门口看见同学都在等候但唯独没有看见禹同阿姨没来,只听见旁边的人喊来了,来了我才看见,我们进入校门并不是进班级学习,而是到操场跑步,可能是家长和老师想马上初三了就有体育考试,想让我们把身体素质提上来,到初三就不会那么累。

  我们正准备开跑,你女队高同学带领。男队陈同学带领老师喊开始,我们就开跑鞋面,因昨天晚上下了很大的雨,都已形成了小水洼,跑步的时候,几乎都把那个地方绕开了一圈过后就听到陈同学说不知谁踩到水坑水花溅到我的身上,裤子都脏了,她伤心极了了,我非常理解她的心情,便劝说她,我们连续跑了几圈过后,大家都累得气喘吁吁,可我啥事没有,这可多亏了我的小鞋,跑起步来像在蹦蹦床上跳跃,安踏中国产出中国产品就是棒

  我们跑完之后,有几名同学刚到老师便让他们自己在跑,我们就站队回班了,到了班级里,我们就开始值日,今天周四,还有一天就不是我们值日的,这是我想到了9月10日教师节,政治课上阿姨已帮我们买了礼物送给了老师。再此祝所有的老师,教师节快乐!

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